[...] moderator adzik123 przesadzil, temat nie zostal odkopany, bo znajdowal sie w gornej czesci spisu tematow na pierwszej stronie. Moja wypowiedz nic nie wnosila do tematu ale jak prawie wszystkie w tym bezsensownym temacie. Prowadze relacje w dziel SiO i jestem zobowiazany wypowiadac sie 3 razy w tyg, najwyzej napisze zalegle wypiski pozniej. [...]
Po pierwsze jakby komuś przyszło do głowy usunąć ten temat, to proszę, aby wstrzymał się kilka dni. Później sam zgłoszę go do usunięcia. Czy ktoś z Was miał do czynienia z takimi rękawicami: http://allegro.pl/item113561105_rekawice_mma_vale_tudo_pride_bjj_sambo_ufc_skora.html Zwracam uwagę, że są bardzo podobne do tych używanych w Pride: [...]
Witam, moim problemem jest codzienne pojawianie sie okropnego nalotu na jezyku, kiedys to było jeszcze znosne, dało sie to usunac szczotkujac jezyk, ale teraz nawet to nie pomaga, jezyk szczypie i piecze a co rano pojawa sie duzo tego na moim jezyku i towarzyszy temu okropny odur. Jak temu zapobiec? Co mam zrobic? Co moze byc tego przyczyna? [...]
[...] 1)Unoszenie kolan w lezeniu plasko 2)brzuszki w lezeniu bokiem i do tego w dzien treningowy abs, zeby dac czas regeneracji brzuchowi. Jak sadzicie bedzie dobrze czy za duzo jak na bruch? A moze cos poradzicie? edit: Czy moze usunac cwiczenia brzucha z treningu i cwiczyc abs po treningu? Dzieki z gory Zmieniony przez - kooteK92 w dniu [...]
[...] az roi sie od roznego typu napojow energetycznych. Mam do was pytanie, mozna to pic? nie szkodzi niczemu jesli cwicze.. przed chwilka wydoilem litrowego r20+..:P ale chcialbym sie dowiedziec co wy sadzicie o tych napojach:P? widze ze lypny ten temat;D jak nikt tu nie pisze.. mozecie usunac:P Zmieniony przez - peeeenkaaa w dniu 2008-01-12 15:08:16
Ostatnio patrzę w lustro i widzę krosę a z niej wyrastający mały włos. Mam juz coś takiego na policzku, ale to jest dość niewielkie. Czy jak powstało coś takiego trzecie to będzie i tego więcej? Czy jak jestem niepełnoletni, to mogę to usunąć? A moze przemywać spirytusem a to zniknie? Proszę o pomoc.
Witam, jak w temacie piszę z zapytaniem czy może ktoś z was miał może podobnę objawy jak te które zamieścilem na zdjęciach lub przynajmniej styczność z tą chorobą i może mnie nakierować do jakiego lekarza muszę się udać ewentualnie jakie leki, maści czy inne medykamenty uzyć zeby usunąć tę chorobę skóry. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ma nawiecej wegli ze wszystkich posilkow a z tego co czytalem powinien miec glownie bialko. Mozecie proponowac zamienniki produktow, ktore wymienilem np twarog itd. Mozecie jakies owoce dodac, byle mi pomoc. Jestem zielony w sprawie diety, PROSZE WAS O POMOC Moje dane: Współczynnik BMR 1760.81 Aby utrzymać wagę Kalorie 3037.4 Węglowodany 55% [...]
[...] sie trenowało siłowno nogi to powstana nowe?? czy można spokojne ćwiczyć nie przejmując się nimi ja mam żylaki u gury na łydce i powyżej kolana po wewnętrznej stronie uda jak bede trenowął nogi to zrobi mi sie ich więcej?? obawiam sie ze to jest dziedziczne bo moja babka ma żylaki i matka i jeszcze pytanie czy żylaki da sie jakos usunąc ? albo [...]
[...] pare kremów ale nic nie dają. Dużo się rozciągam itd. Zmierzając do sedna. Jaka operacja/zabieg mogł by mi tą skóre usunąć/zredukować. Zależy mi na tym aby to nie kosztowało jak usuwanie skalpelem 10k tylko coś tańszego. Słyszałem, że laserem się da i nie jest to takie drogie. Prosiłbym o podanie jakiejś propozycji, ile ona kosztuje, czy jest [...]
jak wszyscy zauwazyli obrazki na forum sie powalily nieco %) nie da sie ich powiekszyc..teoretycznie sie nie da. bo w praktyce wszystko sie da. np. ten obrazek.. nie jest to jego oryginalna wielkosc, lecz jest on w pomniejszeniu. oryginalny jego adres to: http://f.sfd.pl/sb.asp?w=200&p=6/images2006/20060513231816.jpg zas, zeby zobaczyc 100% jego [...]
[...] Enanthate 750mg E4D 1-15 Primobolan 600mg E7D 1-11 EQ 500mg E7D 1-6 Anadrol 100mg ED 16-24 Testosteron Propionat 150mg ED 16-24 Trenbolone Acetate 75mg ED 18-24 Winstrol 50mg ED 1-24 HCG 500iu E5D Pytanie: czy z tego cyklu da się usunąć insulinę, której używanie jest, jak wiadomo, kłopotliwe, czy też musi ona pozostać, aby ten cykl miał sens?
Witam jako ze napewno wiele osob chcialo by cwiczyc cwiczyc w domu czy to treningiem domatora czy tez robiac silownie w domu/garazu/piwnicy, a nie kazdy wie jak/co kupic/jakie cwiczenia zastapic wyciagi/ jakie plany trneingowe mozna w domu/jakie podloze/ techniki robienia ciezaru. Wiec cchialbym by byl to jeden wielki post wspracia dla takich [...]
Czy sa jakies cwiczenia albo inne rzeczy ktore by pomogly usunac bole mostka. Nie jestem do konca pewien, ale chyba mam je od robienia pompek. Poza tym pojawiaja sie rowniez przy odwracaniu(jak siedze albo stoje). Bylem z tym u lekarza, jednak kazal mi brac na te bole ketonal. Nie cieszy mnie to rozwiazanie poniwaz musialbym wdupcac go pare razy [...]
kiedyś zauważyłem tu na forum trening na nadrobienie miesni klatki, ktos to pisał o tym wtedy ze "jak patrzy na gosci co maja klate jak rów marianski a brzuch jak pudzian to nie moze takich typów" i był wklejony link do cwiczen na klate na jakis okres, zeby nadrobic klate.Gdzies to na forum widziałem, jezeli ktos sie spotkał z takim tematem to [...]
[...] Gainery: Tu też dylemat. Chodzi mi o uzupełnienie w diecie białka z lekko większym nastawieniem na ww oraz dużą kaloryczność. Olimp Gainbolic 4000g, HiTec Whey Mass Gain 3000g, czy Trec Mass XXL, a może Megabol Mass Gain(jak czytałem tęż ludzie chwalą). Co lepsze?? Będę wdzięczny za korekcje Zmieniony przez - koks127 w dniu 2006-07-22 12:22:03
[...] (stara baba) i miala mi leczyc kanałowo prawą dolną 6 i niby wszystko dobrze zapląbowała ale po tygodniu gdy rzulem gume odpadl kawałek zęba (z boku) i było tam widać jakby jakąs próchnice czy cos poszedlem to dentysty (starszy ale bardzo solidny i miły) zrobil mi jeszcze górną prawą 4 a ten ząb naprawil mi za darmo no tylko ,że gdy [...]
[...] koncowej utrzymac uscisk przez 3-4 sekundy, nastepnie otwozyc dłon i ćwiczenie powtazac az do wyczerpania sil. Cwiczenie jest dobrze wykonane kiedy po jego zakonczeniu przes jakis czas nie moze poruszac palcami a przez nasz przedramie przechodzi przeszywajacy bol. Najlepiej jest stosowac go w jednej serii na maxa na kazda reke. Przedramiona to [...]
[...] No i tutaj mam kilka : 1. Co byście dodali do supli? 2. Jaka dzienna dawka potasu? 3. Co na rozstępy? (Tak naprawdę zostały mi jeszcze po poprzednim cyklu, czym je usunąć jak skutecznie zapobiegać?) 4. Czy powinienem jeszcze cos dokupić > patrz tabela? 5. Mam jeszcze 55 tab. Clena czy warto go dorzucić ? 6. Czy warto robić fronta ?